Consumo de té verde y sus efectos en la salud oral: revisión narrativa sistematizada

• Uribe Zamora, Josefina

• Té verde
• Periodoncia
• Salud oral

La presente revisión narrativa sistematizada tuvo como objetivo describir la evidencia científica disponible sobre los efectos del consumo de té verde en la salud oral. Para ello, se realizó una búsqueda en las bases de datos PubMed, EBSCO, LILACS y Scopus, siguiendo las directrices PRISMA, identificándose inicialmente 192 estudios, de los cuales 12 cumplieron los criterios de inclusión y fueron analizados cualitativamente. Los hallazgos muestran que el té verde posee propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y antimicrobianas que resultan clínicamente relevantes en diversas áreas odontológicas. En periodoncia, el área con mayor evidencia disponible, varios ensayos clínicos aleatorizados demostraron que su consumo o aplicación tópica puede reducir significativamente parámetros como el índice gingival, el índice de placa, el sangrado al sondaje y la profundidad de sondaje, especialmente cuando se utiliza como coadyuvante de la terapia periodontal no quirúrgica. En patología oral, estudios realizados en fumadores y pacientes con cáncer oral evidenciaron que el té verde aumenta la capacidad antioxidante salival y contribuye a mejorar la condición de los tejidos orales, reduciendo la severidad de la mucositis y el malestar asociado a los tratamientos oncológicos. En halitosis, tanto estudios clínicos como revisiones sistemáticas reportan disminuciones significativas de los compuestos volátiles sulfurados y mejoras en el aliento tras el uso de enjuagues a base de té verde. La evidencia en cariología es limitada, pero sugiere una reducción moderada de microorganismos cariogénicos como Streptococcus mutans. Finalmente, un estudio transversal mostró que el consumo frecuente de té verde se asocia con una mejor calidad de vida relacionada con la salud oral en adultos mayores. En conjunto, el té verde aparece como una alternativa natural, segura y bien tolerada, con beneficios consistentes como complemento en distintas áreas odontológicas. No obstante, se requieren estudios más robustos, homogéneos y de mayor duración para establecer recomendaciones clínicas estandarizadas.

Tesis (Cirujano Dentista)--Universidad Finis Terrae, 2025