Efectos del daño muscular inducido por ejercicio en la activación muscular del miembro inferior durante la carrera

Abstract

Introducción: Se conoce como daño muscular inducido por ejercicio (DMIE) a un proceso fisiológico que compromete la estructura de las fibras musculares, la cual puede generar en mayor o menor medida, dolor muscular tardío (DOMS), pérdida de fuerza y menor rango de movimiento (ROM). Además, produce alteraciones en la conducción del potencial de acción de la unión neuromuscular. Esto refleja un aumento en el reclutamiento y/o en la tasa de descarga de las unidades motoras (UM) lo que resulta en un aumento de magnitud de la señal electromiográfica (EMG), de la misma forma en la que se observa cuando aumenta la velocidad de carrera. Sin embargo, hay una falta de información en el efecto DMIE sobre la señal EMG de músculos del tren inferior durante la carrera y diferentes velocidades. Objetivo: Investigar el comportamiento neuromuscular del tren inferior influenciado por la velocidad de carrera, antes y después, 24horas, 48 horas y 72 horas de un protocolo de DMIE. Metodología: Diseño experimental, se utilizaron 10 jóvenes sanos (Edad: 29.4 ± 2.71; Peso: 81.4 ± 11.08; Estatura: 1.82 ± 0.04). Se experimentó un protocolo de DMIE (245 ± 46.84 watts), validado por la literatura, en un cicloergómetro de contracciones musculares excéntricas (Metitur). Los participantes corrieron en una trotadora instrumentalizada (Hp-Cosmos, Arsalis) durante 30 segundos a 10, 12, 14, 16 y 18 km/h, de los cuales se extrajo la señal EMG (Delsys) del vasto medial y lateral (VM y VL), glúteo medio (GlutM), gastrocnemio lateral (GL), tensor de la fascia lata (TFL) y tibial anterior (TA) en los últimos 10 segundos de cada velocidad. Resultados: La señal EMG incrementó posteriormente al DMIE en los músculos: VM después de DMIE en 10 km/h (p=0.04) y 18km/h (p=0.03) VL después de DMIE en 10 km/h (p=0.09) 12 km/h (p=0.01) y 14 km/h (p=0.04) y 24 horas posteriores en 12km/h (p=0.03) y 16 km/h (p=0.03). TFL después de DMIE en 10km/h (p=0.04) y 14km/h (p=0.03). Conclusión: EI EIMD indujo un aumento en la activación de los músculos extensores de la rodilla inmediatamente y 24 horas después, lo que se evidenció al correr a en diferentes velocidades. Además, el nivel de actividad muscular volvió a la normalidad 48 horas después de la EIMD, lo que sugiere que el daño muscular conduce a modificaciones en el patrón de respuesta neuromuscular hasta 48 horas después, muy probablemente asociado a una modificación del patrón neuromuscular de carrera.