“Meditarte” diseño de un programa de arteterapia y mindfulness para mujeres con dolor crónico en atención primaria
Fecha
2019
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Universidad Finis Terrae (Chile) Facultad de Arte
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Resumen
El presente proyecto de Aplicación corresponde a un taller de intervención basado en Arteterapia, apoyado en herramientas de Mindfulness, y dirigido a usuarias portadoras de dolor crónico en Atención Primaria. En esta instancia, se destaca el trabajo emocional y los beneficios que otorga la práctica formal de Mindfulness en la aceptación de la experiencia de dolor. En este sentido, en este proyecto se entiende que Arteterapia y Mindfulness son enfoques terapéuticos complementarios y que al aplicarlos de manera conjunta podrían incrementar sus beneficios en los problemas de salud, como en el caso del manejo del dolor crónico.
Por una parte, desde el Arteterapia se proveerá a las usuarias un espacio terapéutico seguro y contenido, para que a través del lenguaje artístico, logren la expresión y la regulación emocional y a la vez puedan elaborar aquellos conflictos que no han podido ser abordados conscientemente de forma verbal. Por otro lado, desde la práctica de Mindfulness se promoverá la aceptación de la realidad, de situaciones que pudiesen provocar dolor o sufrimiento, así como también de los pensamientos aflictivos. Lo anterior tiene como finalidad desarrollar estados de calma y tranquilidad, que permitirán aumentar la sensación de bienestar subjetivo y desarrollar la capacidad de afrontamiento y resiliencia frente al dolor.
De esta manera, el taller de intervención de Arteterapia y Mindfulness estará orientado principalmente al despliegue de una experiencia artístico creadora que junto a la práctica formal de meditaciones promuevan la expresión emocional, el reconocimiento y la aceptación del dolor crónico.
Descripción
Proyecto de Aplicación Profesional (Magister en Artes en la Salud y Arteterapia)--Universidad Finis Terrae, 2019
Lugar de Publicación
Santiago, Chile
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Citación
Palabras clave
DOLOR CRÓNICO, TERAPIA CON ARTE, EMOCIONES
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