Examinando por Autor "Ulloa Fuenzalida, Mario Alejandro"

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    Dosis mínima de ejercicio aeróbico de intervalos (AIT) para el control de la presión arterial en sujetos sedentarios y prehipertensos de la facultad de medicina de la Universidad Finis Terrae
    (Universidad Finis Terrae (Chile) Facultad de Medicina, 2014) Aguilar Canessa, Daniel Esteban; Fullola Arriagada, Fernando Ignacio; Ulloa Fuenzalida, Mario Alejandro
    Actualmente, las enfermedades cardiovasculares se han convertido en la primera causa de muerte en muchos países del mundo, el análisis epidemiológico de este fenómeno ha podido identificar la existencia de variables biológicas denominadas factores de riesgo en la enfermedad cardiovascular, capaces de influenciar en la probabilidad del padecimiento de accidentes cerebrovasculares, enfermedad coronaria, insuficiencia cardiaca o arteriopatía periférica. Como tema central la hipertensión arterial es uno de los factores de riesgo modificables y es considerado, en la actualidad, como uno de los mayores problemas de Salud Pública. Por esta razón el propósito del presente estudio es demostrar el efecto cardioprotector y establecer la dosis mínima de los AIT (Ejercicio aeróbico de intervalo) en pacientes pre-hipertensos sedentarios. Esto se llevará a cabo con sujetos hombres, sedentarios pertenecientes a la Facultad de Medicina de la Universidad Finis Terrae, que tengan un rango etario entre 18 y 28 años a los cuales se los distribuirá en dos grupos de forma aleatoria, un grupo control (24 ± 2,2 años) y un grupo experimental (25 ± 2,1 años) los cuales serán sometidos a AIT que se realizaran 3 veces por semana durante 4 semanas. Posterior a esta intervención a los sujetos se les seguirá monitorizando su presión arterial a modo de control durante 2 semanas más. Al finalizar la intervención de los sujetos se observó un comportamiento decreciente de la presión arterial en el grupo experimental (PAS: 23 mmHg; PAD: 19 mmHg) y una mantención en el grupo control. La dosis mínima para generar cambios beneficiosos sobre la presión arterial con los AIT es de 3 semanas realizándose 3 veces por semana. En la semana de seguimiento los valores de presión arterial no tuvieron un aumento significativo. (PAS: 5 mmHg; PAD 1 mmHg). En relación al Índice Cintura Cadera (ICC) aumento en el grupo control (0,003) y disminuyo en el grupo experimental (0,02).